Naszą ideą jest bezinteresowne niesienie pomocy osobom narażonym na utratę zdrowia lub życia, przede wszystkim na obszarach wodnych. W działaniu opieramy się na naszych wartościach bezinteresowności, odwagi, niezawodności i wiarygodności. Podstawową rolą naszych ratowników jest upewnienie się, że każda osoba bezpiecznie korzysta z plaży i akwenów wodnych. Nasi ratownicy monitorują warunki nad warszawskim odcinku Wisły a w sezonie letnim także na morzu i jeziorach. Naszym celem jest zapobieganie wypadkom, zanim do nich dojdzie – aż 95% pracy ratownika ma charakter prewencyjny. Gdy jednak dochodzi do wypadku, nasi ratownicy natychmiast ruszają na ratunek.

„Ja, ratownik Wodnego Ochotniczego Pogotowia Ratunkowego, przyjmuję za swoje godło niebieski krzyż i złotą kotwicę. Ślubuję, dopóki zdrów będę i sił mi wystarczy, bez względu na warunki: rzetelnie wypełniać obowiązki ratownika WOPR; ratować osoby, którym zagraża niebezpieczeństwo utraty życia lub zdrowia na wodach; dbać o sprawność i doskonalić umiejętności ratownika WOPR; wszelką wiedzą i doświadczeniem wytrwale przyczyniać się do poprawy bezpieczeństwa na polskich wodach.”