Jak zachować bezpieczeństwo na plaży?

Patrole ratowników nie mogą być na każdej plaży. Ale z Tobą u boku Twoja rodzina powinna czuć się bezpiecznie. Jeśli nie możesz dotrzeć na strzeżoną plażę, przeczytaj nasze porady dotyczące bezpieczeństwa poniżej. Kilka prostych decyzji może pomóc Ci w bezpiecznym i przyjemnym pobycie nad morzem:

  • Wybierz plażę strzeżoną i pływaj na wyznaczonym kąpielisku.
  • Jeśli masz kłopoty w wodzie, przyjmij właściwą pozycję i zacznij unosić się na wodzie, by przeżyć.
  • W nagłych wypadkach wybierz numer 112 i wezwij pomoc lub zawołaj ratownika, jeżeli jest w pobliżu.

Masz ulubioną plażę lub szukasz czegoś nowego? Jak wybierasz plażę?

Większość ludzi bierze pod uwagę:
  • łatwość transportu/parkowania,
  • dostępność do toalety,
  • piasek lub kamienie, czystość,
  • dostęp do świeżej wody/prysznicu,
  • przekąski i atrakcje w pobliżu.

Wybrzeże nie jest zwykłym środowiskiem dla większości ludzi, więc łatwo przeoczyć niektóre z jego niebezpieczeństw. Spróbuj uwzględnić również poniższe punkty przed wybraniem się w drogę i poznaj lepiej miejsce, które wybrałeś na swoją plażę.

  • Przeczytaj tablicę informacyjną na plaży, regulamin kąpieliska oraz zapoznaj się z oznakowaniem kąpieliska.
  • Jesteś zagranicą daj sobie czas na rozpoznanie nowych niebezpieczeństw.
  • Uzyskaj informacje dotyczące przypływów i odpływów.
  • Poznaj zagrożenia związane z klifami. Najlepiej zawsze trzymaj się z daleka od klifów.
  • W wodzie uważaj na prądy wsteczne i dowiedź się co zrobić, gdy Cię schwycą.
  • Zawsze uważaj na fale, które mogą Cię przewrócić i pociągnąć do dna/ wciągnąć w głąb.
  • Uważaj na innych użytkowników wódy. Bądź widoczny dla sterników łodzi motorowych, serferów, żeglarzy. Najlepiej nie pływaj w miejscu, które jest użytkowane przez nich lub używaj Bojki SP.

Bądź przygotowany

  • Po sprawdzeniu trasy nie zapomnij, że przejście na plaże to może być niezła wędrówka, nawet jeśli podróżujesz samochodem, więc nie przesadzaj z pakowaniem!
  • Nie zapomnij o rzeczach oczywistych: jedzenie, picie, krem ​​do opalania.

Jedzenie

  • Zabierz ze sobą coś do zjedzenia lub kup przekąski na miejscu. Na plaży warto dodać sobie i dzieciom trochę energii.
  • Zawsze wyrzucaj śmieci do kosza lub zabieraj je do domu, aby plaża pozostała czysta, a dzikie zwierzęta nie zostały ranne.

Napoje

  • W upalne dni upewnij się, że masz pod dostatkiem wody dla wszystkich.
  • Na chłodną pogodę najlepsza może będzie herbata lub inny ciepły napój.
  • Wiatr i słońce mogą łatwo odwodnić Twój organizm, nawet gdy nie jest bardzo gorąco.
  • Konsumpcja alkoholu na plaży to kiepski pomysł na wypoczynek. Wpływa na osąd, prowadząc do większej skłonności do podejmowania ryzyka.
  • Niewskazane jest wchodzenie do wody po piciu, szczególnie wieczorem, kiedy ratownicy nie patrolują plaży.
  • Alkohol również przyczynia się do odwodnienia, zwiększając ryzyko udaru cieplnego.
  • Najlepiej zostaw imprezowanie z alkoholem na moment, gdy opuścisz plażę.

Słońce i opalanie

  • Oparzenie słoneczne może zrujnować Twoje wakacje i zwiększyć ryzyko raka skóry w późniejszym życiu.
  • Używaj kremu przeciwsłonecznego z filtrem co najmniej 30 przy mocnym słońcu.
  • Zakryj głowę, najlepiej używając kapelusza lub czapki, która też osłoni twarz, szyję i uszy.
  • Noś okulary przeciwsłoneczne z ochroną przed promieniowaniem UV.
  • Chroń oczy i ramiona – załóż koszulkę lub kombinezon ochronny UV dla dzieci i pamiętaj o zakryciu ramion
  • Szukaj cienia, szczególnie w najgorętszej porze dnia między 11 a 15, kiedy penetracja UV jest najsilniejsza.

Nadmuchiwane zabawki i materace są przeznaczone do basenów, a nie do morza, gdzie mogą łatwo zostać przewrócone lub wywiane głęboko w morze. Jeśli musisz używać ich na plaży, to:

  • Upewnij się, że bawiące się nimi dzieci są pod ścisłym nadzorem.
  • Trzymaj się w pobliżu kąpiących dzieci.
  • Pływaj tylko na wyznaczonym kąpielisku.
  • Słuchaj rekomendacji ratownika.
  • Nie używaj nadmuchiwanych zabawek na dużych falach.
  • Nie używaj ich w wodzie, gdy jest powieszona czerwona flaga, wtedy też nie wchodź do wodny. Wiatr jest na tyle silne, że kąpiel jest niebezpieczna.