Zapraszamy na naukę pływania w roku szkolnym 2021/2022. Do wyboru są zajęcia: 1 raz w tygodniu lub 2 razy w tygodniu w grupie, w 2 osoby lub indywidualne Zajęcia odbywają się na warszawskich pływalniach: UCSiR przy ulicy Hirszfelda: wtorki i czwartki, od 19.00 do 21.00 OSIR Żoliborz przy ulicy Potockiej: poniedziałki, środy, piątki, od 20.00-22.00
Każdy może utonąć, nikt nie powinien. W odpowiedzi na tragiczną liczbę zgonów na skutek utonięcia, w kwietniu tego roku, na 75 sesji Zgromadzenia Ogólnego Organizacji Narodów Zjednoczonych dzień 25 lipca został ogłoszony Światowym Dniem Zapobiegania Utonięciom (World Drowning Prevention Day). Utonięcie jest jednym z najpoważniejszym i zarazem zaniedbanych zagrożeń zdrowia publicznego, które pochłania życie 372
Kitesurfing Od surfowania po falach po opanowanie trików, możliwości nauki kitesurfingu są nieograniczone. Dzięki odpowiedniemu nauczaniu w akredytowanych szkołach kitesurfingu każdy może bezpiecznie uprawiać ten ekscytujący sport wodny. Proste zasady bezpiecznego kitesurfingu: Poznaj spot, na którym będziesz pływać. Zawsze pływaj z drugą osobą. Jeśli idziesz sam, poinformuj kogoś o tym. Powiedz kiedy planujesz wrócić. Nigdy
Słońce i opalanie Oparzenie słoneczne może zrujnować Twoje wakacje i zwiększyć ryzyko raka skóry w późniejszym życiu. Używaj kremu przeciwsłonecznego z filtrem co najmniej 30 przy mocnym słońcu. Zakryj głowę, najlepiej używając kapelusza lub czapki, która też osłoni twarz, szyję i uszy. Noś okulary przeciwsłoneczne z ochroną przed promieniowaniem UV. Chroń oczy i ramiona –
