aktualności
kontakt
wpłać

Bądź bezpieczny

Strona główna|Bądź bezpieczny

Kajaki

Kajaki Z przyjemnością usłyszysz, że kajakarstwo jest jednym z najbezpieczniejszych zajęć na świeżym powietrzu, jakie możesz uprawiać. Niemniej jednak nadal istnieją pewne podstawowe zasady, których trzeba przestrzegać, by zapewnić sobie bezpieczeństwo. Rozciąganie Podobnie jak w przypadku każdego innego sportu, jedną z najlepszych rzeczy, które możesz zrobić, aby zachować zdrowie w wodzie i poza nią, jest

By |2021-07-23T01:21:41+02:0023 lipca, 2021|Bądź bezpieczny|

Pływanie na desce SUP

Pływanie na desce SUP Szukasz aktywności, z której może czerpać radość cała rodzina, a jednocześnie chcesz zadbać o kondycję? Coraz popularniejsze staje się pływanie na desce SUP. Oto nasze porady ekspertów dotyczące tego, jak wiosłować i zachować bezpieczeństwo. SUP to jeden z najszybciej rozwijających się sportów wodnych. Niezależnie od tego, czy jest to nadmuchiwana deska

By |2021-07-21T15:35:45+02:0021 lipca, 2021|Bądź bezpieczny|

Pływanie na wodach otwartych

Pływanie na wodach otwartych Niezależnie od tego, czy zamieniasz basen na otwartą wodę, czy po prostu cieszysz się szybką kąpielą, oto jak możesz zachować bezpieczeństwo i jak najlepiej wykorzystać czas spędzony w wodzie. Zanim pójdziesz pływać Pływanie w zimnej, otwartej wodzie może być ekscytujące, ale nie jest pozbawione ryzyka. Jeśli więc po raz pierwszy pływasz

By |2021-07-21T15:12:21+02:0021 lipca, 2021|Bądź bezpieczny|

Bezpieczne pływanie

Bezpieczne pływanie i zabawa w wodzie Pływanie to wspaniały sport rekreacyjny, z którego mogą korzystać osoby w każdym wieku. Ale ważne jest, aby wiedzieć, jak być bezpiecznym, gdy jesteś w wodzie. Stołeczne WOPR oferuje też ważne wskazówki dotyczące bezpieczeństwa pływania, o których powinieneś wiedzieć przed wyjściem na  plażę: Wskazówki  Pływaj na strzeżonych kąpieliskach, pod nadzorem

By |2021-07-21T13:53:17+02:0021 lipca, 2021|Bądź bezpieczny|

Prądy wsteczne, przypływy i fale

Prądy wsteczne Prądy wsteczne to silne prądy, które mogą szybko zabrać pływaków z płycizn w głąb morza. Ratownicy pokażą Ci, gdzie możesz uniknąć prądów, ale jeśli zostaniesz uchwycony przez prąd wsteczny: Zachowaj spokój – nie panikuj, Jeśli możesz stać, brodzić, nie pływaj! Trzymaj się deski, Bojki SP lub jakiekolwiek urządzenie. wypornościowe, które pomoże unosić Ci

By |2021-07-21T14:03:32+02:0021 lipca, 2021|Bądź bezpieczny|

Jak przygotować się na pobyt na plaży?

Jak zachować bezpieczeństwo na plaży? Patrole ratowników nie mogą być na każdej plaży. Ale z Tobą u boku Twoja rodzina powinna czuć się bezpiecznie. Jeśli nie możesz dotrzeć na strzeżoną plażę, przeczytaj nasze porady dotyczące bezpieczeństwa poniżej. Kilka prostych decyzji może pomóc Ci w bezpiecznym i przyjemnym pobycie nad morzem: Wybierz plażę strzeżoną i pływaj

By |2021-07-21T13:49:53+02:0021 lipca, 2021|Bądź bezpieczny|

Nie spuszczaj oka z dziecka w wodzie

Nie spuszczaj oka z dziecka, gdy jest nad wodą i w wodzie. Aby zapewnić bezpieczeństwo dziecku, trzymaj się w wodzie blisko niego. Najlepiej utrzymuj odległość na wyciągnięcie ręki. Nie polegaj tylko na ratownikach wodnych, którzy są w pobliżu. Pamiętaj, że ratownicy obserwują cały obszar zatłoczonego basenu, plaży i kąpieliska. Najlepszym sposobem zapobiegnięciu utonięciu dziecka jest

By |2021-07-16T12:16:59+02:0013 lipca, 2021|Bądź bezpieczny|

Opaska ICE pomoże Twojemu dziecku.

Opaska ICE pomoże Twojemu dziecku, gdy się zgubi na plaży. Zatłoczone plaże sprzyjają różnym wypadkom a jednym z najczęstszych jest zgubienie się dziecka. Jak przygotować dziecko na taką sytuację i co samemu zrobić, gdy już stracisz dziecko z oczu? Załóż dziecku na rękę opaskę ICE z wpisanym numerem telefonu do rodzica lub opiekuna. Po przyjściu

By |2021-07-16T16:36:15+02:0013 lipca, 2021|Bądź bezpieczny|

Każde dziecko powinno pływać w kamizelce ratunkowej

Nie ma wymówki, aby nie nosić kamizelek ratunkowych na wodzie. Młodzi żeglarze, kajakarze i serferzy, chcą się cieszyć słońcem i bryzgami wody. Kusi więc pływanie bez kamizelki ratunkowej, szczególnie w upalne dni. Wypadek na wodzie może zdarzyć się jednak w każdej chwili a kamizelka ratunkowa jest najważniejszym sprzętem chroniącym dziecko i dorosłego przed utonięciem. Obowiązkowo załóż

By |2021-07-13T20:31:22+02:0013 lipca, 2021|Bądź bezpieczny|

Pływam z Bojką Asekuracyjną

Pływam z Bojką SP Wybierasz się popływać na otwartym akwenie wodnym? Przede wszystkim zastanów się czy masz umiejętności, potrzebne do pływania poza strzeżonym kąpieliskiem. Jeżeli już decydujesz się na pływanie na otwartych wodach,  zawsze miej świadomość swoich ograniczeń i możliwości innych, aby zachować bezpieczeństwo w wodzie. Nawet najbardziej doświadczony pływak może doświadczyć trudności w wodzie.

By |2021-07-06T16:19:24+02:006 lipca, 2021|Bądź bezpieczny|
Przejdź do góry